Odgovorno kockanje

Što je odgovorno kockanje?

Odgovorno kockanje znači igrati na kontroliran, svjestan i siguran način. Radi se o tome da kockanje ostane aktivnost zabave, a da ne utječe negativno na vaš osobni, profesionalni ili financijski život.

Odgovorno kockanje uključuje postavljanje jasnih granica, svijest o rizicima i nikada ne igrati za više novca nego što si možete priuštiti izgubiti.

Smjernice za sigurno kockanje

Financijske granice

• Postavite određeni proračun za kockanje i nikada ga ne prekoračite
• Nikada ne igrajte s novcem koji vam je potreban za bitne troškove
• Ne pokušavajte nadoknaditi gubitke s većim ulozima
• Gubitke smatrajte cijenom zabave
• Nikada ne posuđujte novac za kockanje

Vremenska ograničenja

• Postavite vremenske granice prije nego što počnete igrati
• Pravite redovite pauze tijekom sesija igranja
• Ne igrajte u dugim razdobljima bez prekida
• Održavajte ravnotežu s drugim slobodnim aktivnostima
• Izbjegavajte igranje kada ste umorni ili pod stresom

Mentalno stanje

• Nikada ne igrajte pod utjecajem alkohola ili droga
• Izbjegavajte igranje kada ste emocionalno uznemireni
• Ne koristite kockanje kao bijeg od osobnih problema
• Zadržite realnu perspektivu o vjerojatnostima
• Igrajte samo kada se osjećate dobro i opušteno

Znakovi upozorenja o problematičnom kockanju

Budite svjesni ovih znakova koji mogu ukazivati da kockanje postaje problem:

Alati za samokontrolu

Većina online casina nudi alate za pomoć igračima u održavanju kontrole:

• Ograničenja depozita: Postavite dnevna, tjedna ili mjesečna ograničenja
• Vremenska ograničenja: Ograničite vrijeme igranja po sesiji
• Ograničenja gubitaka: Odredite maksimalni iznos koji možete izgubiti
• Privremena stanka: Suspendirajte račun na određeno vrijeme
• Samoisključenje: Trajno ili dugotrajno isključenje
• Kontrola stvarnosti: Primajte podsjetnike o potrošenom vremenu i novcu

Gdje možete potražiti pomoć

Ako smatrate da imate problema s kockanjem, ne oklijevajte potražiti profesionalnu pomoć. U Hrvatskoj postoji nekoliko organizacija koje pružaju podršku:

Savjeti za obitelj i prijatelje

Ako poznajete nekoga tko može imati problema s kockanjem:

• Pristupite temi oprezno i bez osuđivanja
• Ponudite emocionalnu podršku bez omogućavanja ponašanja
• Potaknite osobu da potraži profesionalnu pomoć
• Ne posuđujte novac niti otplaćujte kockarske dugove
• Potražite podršku i za sebe
• Ostanite informirani o problemu